Rezepte

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sollte weder langweilig sein, noch sollte man im Alltag stundenlang in der Küche stehen. Hier wird es wöchentlich neue Rezepte geben und ich denke es wird für jeden was dabei sein; selbst für die Kleinen zuhause. 

Was mir besonders wichtig erscheint bei dem Thema gesunde Ernährung und der Ernährungsberatung, ist mit Genuss und Spaß zu essen, sich nichts zwanghaft zu verbieten, sondern traditionelle Lebensmittel durch etwas leckeres Neues zu ersetzten.

Also lasst uns gemeinsam gesund in die Zukunft starten.